Radio Rijnmond - Maak nu en gebruik vanavond - eigengemaakte hoestdrank

Twee ingredienten nodig - ui en suiker

Zelf hun eigen voorraad medicijnen aanleggen in de herfst - onze voorvaderen draaiden er hun hand niet voor om!

Olieën, poeders en tincturen, hun apotheek stond er vol mee en het werd ook rijkelijk gebruikt. Allemaal uit de natuur dus voor iedereen bereikbaar en betaalbaar en voor wie het niet de kennis in huis had of de zin om het te maken, werden deze medicijnen ook verkocht door het kruidenvrouwtje of mannetje uit het dorp.

Vandaag kun OOK jij je eigen medicamenten maken van veelal de kruiden uit je kruidenkastje en wat je kunt vinden in de natuur.

Laten we simpel beginnen met een hoestdrakje.

Wat heb je nodig? Uien, suiker en een pot met deksel.

Je neemt een ui, rood of wit en snijd deze in kleine stukjes. Je hebt de glazen pot goed uitgewassen. Je legt een laagje ui ( ongeveer een derde) in de pot en schept daar een lepel bruine suiker op, daarna weer een laag ui, dan weer een eetlepel suiker en dan weer ui en suiker.

Nu sluit je de pot en laat het een paar uur staan, je zult zien dat op magische wijze de suiker het vocht uit de ui trekt.

Je kunt nu ook schudden en de pot schuin houden. Je kunt het sap nu zelfs al nemen als je een zere keel hebt, een lepel is voldoende.

Kun je dit aan kinderen geven? Jazeker maar besef wel wat je rauwe uiensap geeft dus dat er wellicht wel krampjes zullen ontstaan.

Voor mensen die diabetes hebben en voor suiker mijders, zij kunnen dit zelfde hoest drankje maken met Erythritol, deze zoetstof heeft geen calorien en verhoogt de suikerspiegel niet. Het geeft minder snel het effect dan bruine suiker maar is heel goed te doen en geeft een prima resultaat na een dag.

Zo kun je nog veel goede medicijnen zelf maken tegen een fractie van de prijs en zonder meuk.

Have fun :)

Caroline

Vragen? Stel ze in de comments